Hawaiianische Wellness-Massage
Lomi Lomi Nui Massage
Der Körper wird durch langsame, harmonische Bewegungen achtsam berührt, geschaukelt und gedehnt. Gleichzeitig werden die Gelenke gelockert und mobilisiert. Fließende Streichungen helfen, Hektik und Stress abzubauen. Diese Massage zielt darauf ab, das körperliche und geistige Wohlbefinden zu stärken und Ihnen zu helfen, neue Kraft zu schöpfen oder sich einfach zu entspannen.
Durch achtsame Körperarbeit mit fließenden Handberührungen können Menschen tief entspannen. Hektik und Stress fallen ab, verspannte Muskeln lockern sich, das Denken kommt zur Ruhe und der „Akku“ wird wieder aufgeladen.
Lomi Lomi Nui Massage: Die traditionelle hawaiianische Heilkunst für pure Entspannung
Hawaii ist das Ursprungsland der Lomi Lomi Massage. Dort wurde sie über Jahrhunderte durch die Familientraditionen von den hawaiianischen Heilern, den Kahunas, weitergegeben. Ein achtsamer und gefühlvoller Einsatz der Hände ist das Wesen dieser tiefgehenden Massage. Sie ist Teil der traditionellen hawaiianischen Heilkunst.
In Hawaii ist das zulassen von Emotionen, Selbstachtsamkeit und eine Offenheit für das, was innerlich geschieht, ein integraler Bestandteil dieser Form der Massage.
Wir wissen, dass Berührung ein Urbedürfnis des Menschen ist! In allen Kulturen ist die heilende und für Kinder lebensnotwendige Wirkung von Berührung bekannt. Genauso aber auch die schädigende Wirkungen, wenn es keine oder kaum Berührung gibt.
Massage ist Berührung! Sie ist unmittelbar, nahe und direkt. Die Hände sind Symbol zwischenmenschlicher Zuwendung. Massage ist Hand-Werk und das Verstehen der individuellen Bedürfnisse des Menschen, der sich uns anvertraut hat und findet im Be-greifen während der Massage seinen spürbaren Ausdruck. Eine achtsame Massage erfordert sehr viel Einfühlungsvermögen und Intuition. Hier wird der Körper nicht in Teilen, z.B. als ein „Muskelpaket“ gesehen. Er wird in seiner Gesamtheit und Einzigartigkeit respektvoll wahrgenommen.
Bei der Massage gibt es einen weiteren interessanten Aspekt. Besonders bei sanfter Berührung wird das Hormon Oxytocin ins Blut ausgeschüttet. Dieses Hormon baut Stress ab und ermöglicht Ruhe, Entspannung und es fördert grundsätzliches Vertrauen. Auch die Glückshormone Serotonin und Dopamin werden gebildet.
Der Massierende nutzt dabei nicht nur seine Hände sondern auch seine Unterarme bis hin zu den Ellenbogen, um verschiedene sanfte Variationen dieser Technik einzusetzen und dabei zu erspüren, was die Empfangenden brauchen. Die Bewegungen sind fließend. Oft geht vom Massierenden durch die angewandten unterschiedlichen Massagetechniken direkt ein Gefühl von Leichtigkeit, „im Fluss sein“ auf die Empfangenden über.
Um das Ziel der Lomi Lomi Massage auf allen Ebenen zu erreichen, spielt die angenehme Atmosphäre, in der sie zur Anwendung kommt, eine wesentliche Rolle.
Die positiven Auswirkungen der Lomi Lomi Massage:
- fördert eine tiefe Entspannung und das Loslassen auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene
- unterstützt die Wiederherstellung des natürlichen Energieflusses
- stärkt das Selbstbewusstsein und gibt neue Kraft
- lindert Spannungen und reduziert Stresssymptome
- ermöglicht die Lösung oder Verarbeitung von emotionalen Blockaden
- hilft bei der Bewältigung von Burnout und Depression Symptomen
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Fragen und Antworten
Was ist eine Lomi Lomi Nui Massage?
Woher stammt die Lomi Lomi Nui Massage?
Was sind die positiven Auswirkungen der Lomi Lomi Nui Massage?
Welche Körperbereiche werden bei der Lomi Lomi Nui Massage behandelt?
Wie fördert die Lomi Lomi Nui Massage das Vertrauen und die Entspannung?
Was spielt für die Wirksamkeit der Lomi Lomi Nui Massage eine wesentliche Rolle?